Fant ut at mamma har vært utro

Hei

Det er mange ungdommer som tar kontakt med det samme dilemmaet som du har: Å finne ut noe hemmelig fra foreldrenes liv, noe som er vanskelig å håndtere og som skaper usikkerhet og kanskje at man blir lei seg av det man får høre. Sånn som for eksempel utroskap. Da er det bra å vite hva man kan gjøre med det, og hvordan man kan snakke med foreldrene sine om det man har sett og hørt. 

Du skriver at du har oppdaget at mamma har skrevet til en annen mann på telefonen sin. I tillegg skriver du at du vet at hun har hatt sex med denne mannen. Jeg blir nysgjerrig på hvordan du vet dette? Har de skrevet på telefonen om at de har hatt sex? Har du sett eller hørt noe? Husk - det er ingenting du vet for sikkert før du har fått snakket med moren din. Kanskje er det ikke så alvorlig som du tror. 

Jeg syns du skal starte å snakke med henne om det du har sett på telefonen hennes, og jeg syns du skal fortelle at du lurer på om mamma og pappa fortsatt er kjærester, ettersom de sover på hvert sitt rom. Det er ikke rart at du stiller spørsmål ved det. Dette vil sikkert føles både ubehagelig og vanskelig. Jeg kan tenke meg at du er usikker på hvordan mamma vil reagere. Kanskje er du redd for at hun skal synes du snoker, eller blander deg inn i ting du ikke har noe med? Men ungdommer får med seg mer enn de voksne forstår, og det er viktig at du får gode svar slik at du kan bli trygg på situasjonen hjemme og ikke går og lurer på om alt er bra mellom dem. Du fortjener gode, ærlige svar!

Jeg syns ikke du skal gå alene med de bekymringene du forteller at du nå har. Din bekymring er jo knyttet til ting du ikke helt vet hvordan er, men bare ser fra utsiden. Og når du ikke vet alt for sikkert, løper fantasien gjerne løpsk. Man får mange ubesvarte spørsmål. Hvordan har mamma og pappa det egentlig ettersom de sover på hvert sitt rom..? Skal de skilles og hva skjer med meg da? Kommer pappa til å bli lei seg? Hvordan skal jeg i så fall bo? Kanskje begynner du også å se for deg ting som kan skje som du egentlig ikke har grunnlag for å vite om er sant. Frykten for at mamma skal bli sint på deg. Frykten for hvordan pappa vil reagere hvis han får vite om det som står på telefonen til mamma. Usikkerhet på om pappa vil klare seg dersom de ikke skal bo sammen lenger. Har du kjent på dette? 

Som sagt syns jeg du skal snakke med mamma alene først, ettersom det er på hennes telefon du fant meldinger. Fortell hva du har oppdaget og hva du har tenkt på i forbindelse med dette. Hør hva hun har å si. Fortell mamma om dine bekymringer. Det er viktig at hun skjønner hva slike bekymringer, og hva usikkerheten gjør med deg. Men uansett hvordan du sier det, vil dette sannsynligvis oppleves som en vanskelig samtale for dere begge. Kanskje blir det krangling, gråt og fortvilelse, men kanskje også tilgivelse. Og forhåpentligvis kan mamma være ærlig med deg om hva som har skjedd og hva hun vil gjøre videre.

Husk at den situasjonen som mamma og pappa står i er deres ansvar. Selv om du har rett til å få vite hva som skjer, er det de som skal håndtere parforholdet sitt. Hvis det viser seg at det er noe pappaikke vet som han bør få vite om bør mammaen din ta dette opp med han selv.

Hvis du ønsker noen andre enn foreldrene dine å snakke med kan du for eksempel gå til helsestasjon for ungdom. Der jobber det blant annet helsesykepleier (tidligere helsesøster). Hun har taushetsplikt og hun kan hjelpe deg med å forberede deg til samtalen med mamma. Hun er vant til å snakke med ungdommer om slike ting så du trenger ikke føle deg rar eller flau over dette. Det viktigste er at du gjør noe for å minske bekymringene dine og for å få klarhet i situasjonen.

Jeg ønsker deg lykke til. Jeg syns du er tøff som tar tak i dette, og jeg håper mamma tar deg på alvor når du kommer og snakker med henne.

Vennlig hilsen familieterapeuten