Fant ut at pappa var utro. Bør jeg fortelle det til mamma?

Hei!

Du har kommet i en veldig vanskelig situasjon her. Jeg vil tro at du syns det er vondt å tenke på at pappa har vært utro. Og i tillegg at du kanskje kjenner på et ansvar ovenfor mamma. Det er forståelig om du kjenner på mange vanskelige følelser nå, alt fra kanskje sinne til sorg til dårlig samvittighet og stress. 

Du spør om du bør fortelle til mamma det du vet. Det er ikke noe fasitsvar på hvordan du skal gjøre dette, for alle familier er forskjellige. Men det jeg kan si, er at å måtte holde på en hemmelighet ovenfor bare en forelder kan være veldig stressende over tid og det kan gi deg masse dårlig samvittighet. Kanskje fører det til at du må lyve eller unndra deg mamma og det blir nok bare en dårlig spiral ut av det som er vond for dere alle. 

Jeg syns derfor aller først, at du skal fortelle til pappa om det du så på telefonen hans. Vær så ærlig og konkret som mulig, så det ikke er tvil om hva dere snakker om. Det kan hende det blir en ubehagelig samtale. Kanskje pappa reagerer med å bli sint på deg for at du snoka. Det kan hende han reagerer sånn fordi han blir flau eller overrasket. Men det må han nesten bare tåle. Det er ikke din skyld eller ditt ansvar at han er utro uansett.

Du kan beklage at du snoka, og videre si at det er for vanskelig for deg å holde på denne hemmeligheten fordi den gir deg dårlig samvittighet og vonde følelser. Fortell han at det ikke føles riktig at du som barn må bære på en slik hemmelighet. Si at du vil at pappa skal snakke med mamma selv, men hvis han ikke gjør det så kommer du til å si det. Uansett hvordan du går frem, vil det sannsynligvis oppleves som en vanskelig samtale for dere begge. Kanskje blir det krangling, gråt og fortvilelse, men jeg håper det også kan bli forståelse fra pappa sin side. Jeg syns du kan be pappa om å være ærlig med deg om hva han vil gjøre videre. 

Kanskje trenger du også å snakke med en annen, nøytral voksen før du snakker med pappa? Jeg anbefaler deg i så fall å gå til helsestasjon for ungdom. Der jobber det blant annet helsesykepleier, som har taushetsplikt og som kan hjelpe deg med å forberede deg til samtalen med pappa. Det finnes også helsesykepleier på alle skolene. Helsesykepleier er vant til å snakke med ungdommer om slike ting så du trenger ikke føle deg rar eller flau over dette. Det viktigste er at du gjør noe for å minske bekymringene dine og for å få klarhet i situasjonen.

Det kan hjelpe for deg å tenke videre, at den situasjonen som mamma og pappa står i er deres ansvar. Det er de som skal håndtere parforholdet sitt. Selv om mamma får vite om utroskapen er det ikke sikkert at de skiller seg eller begynner å krangle masse. Kanskje klarer de å håndtere dette på en voksen måte uten å blande inn barna noe mer enn det som allerede er. Det er viktig at de får mulighet til å skvære opp og ta tak i problemene sine.

Jeg ønsker deg lykke til og alt godt! Jeg syns du er tøff som tar tak i dette, og jeg håper pappa forstår deg og tar deg på alvor når du kommer og snakker med han.

Vennlig hilsen familieterapeuten på ung.no