Pappa har vært utro med moren til vennen min. Hva bør jeg gjøre?

Hei!

Dette høres ordentlig vanskelig ut for deg! Det er forståelig at du ikke vil si til verken mamma eller pappa at du vet at pappa har vært utro. Men samtidig er jeg bekymra for hvordan det vil gå med deg om du skal fortsette å holde inne alt du vet. Du har for mange hensyn å ta - både til dine foreldre og til vennen din og hans mor.

Jeg skjønner at du tenker det vil bli rart mellom deg og pappa om du sier det du vet. Men om du ikke sier noe, hvordan blir det da for deg? Alt det du vet og dermed tenker på er mye å bære, jeg syns ikke du skal gå helt alene med det, det er ikke bra for et barn å ha hemmeligheter om foreldre for seg selv.

Om du fortsetter å kjenne deg urolig inni deg så kan det også påvirker forholdet imellom deg og pappa. Kanskje begynner du å analysere alle tingene han sier og gjør, følge med på hvor han drar, hvordan han og mamma har det, osv, og dermed får du ikke slappet helt av hjemme. Jeg vet ikke om du kjenner deg igjen i at det er sånn for deg men om du gjør det så husk så kan det bli slitsomt for deg i lengden å ikke si noe og. Hvis du først skal si noe til noen så vil jeg anbefale deg å si ifra til pappa.

Så hvis du ombestemmer deg så har jeg noen tips til hvordan du i så fall kan snakke med han: 

• Finn et tidspunkt der dere har litt god tid, det er ro rundt dere og dere er venner.
• Start med å si at du vil spørre om noe som du syns er vanskelig og at du håper han kan sette seg ned med deg i ro og høre på deg.
• Fortell deretter så konkret og objektivt du klarer om det du har hørt og sett som gjør at du vet om utroskapen, slik at det ikke er noe tvil om hva dere snakker om. Det er kanskje flaut eller ekkelt å si det men det er viktig at du er ærlig og "står i det".
• Si at du vil at han er ærlig med deg om hva som skjer, fordi det er så ubehagelig for deg å gå rundt å kjenne deg usikker eller utrygg på hele situasjonen.

Kanskje blir faren din flau og overrasket over at du tar opp saken. Det er typisk å reagere med sinne når man egentlig blir flau/overrasket og kjenner ubehag. Men uansett hvordan faren din reagerer så er det hans ansvar, jeg håper han klarer å ta det med fatning.

Og husk at det kanskje ikke er helt sånn som du tror. Mange voksne sjekker ut "dater" eller besøker andre, uten at det trenger å bety at de har det dårlig i sitt eget forhold, er utro eller gjør noe som ikke er lov. Det kan faktisk være at mamma vet om at pappa har vært med moren til vennen din. Noen ganger er det sånn at foreldre lever litt separate liv og har det fint med det. Noen ganger gir foreldre hverandre lov til å sjekke ut andre, eller de gjør det kanskje sammen. Men når det er sagt - du vet jo ikke om hva som er saken mellom pappa og mamma. Så jeg syns du skal snakke med pappa først uansett, om du fortsetter å være urolig.

Hvis det viser seg at pappa har vært utro på den måten du vet, og at mamma ikke vet noe så be pappa ta det opp med henne selv. Og hvis ikke pappa vil, da kan du vurdere å si det til mamma. Vent med å si noe til vennen din til du har funnet ut av ting hjemme.

Uansett hva pappa forteller så håper jeg du kan tenke på at dine foreldres samliv er kun noe som angår dem, det er deres ansvar. Selv om det er viktig at de prater med deg på en måte som du kan forholde deg til, så bør du slippe å involvere deg noe mer i saken, eller ta parti med en av dem uansett hva som skjer.

Alle foreldre har hemmeligheter fra sitt voksenliv. Det skal de ha, det er ikke alt barna deres trenger å forholde seg til av det foreldre driver med. Men om du først går til det skrittet og tar en prat med pappaen din så er det viktig at du får ærlige gode svar.

Hvis ingenting av det jeg har foreslått føles mulig for deg og du er sikker på at du ikke vil si noe til noen, så vil jeg anbefale deg å snakke med en nøytral fagperson om saken, så du i alle fall slipper å holde på hemmeligheter alene. Da kan du f.eks kontakte helsestasjon for ungdom der du bor. Der jobber det helsepersonell som er vant til å snakke med ungdommer om sex og samliv og familieproblemer. De har taushetsplikt og kan gi deg gode råd. For å finne åpningstider og mer info, sjekk link her.

Sjekk også ut artikkelen jeg har lagt ved til deg under. De handler om hvordan man kan snakke med foreldre når man tror de er utro. Lykke til og alt godt til deg!

Vennlig hilsen familieterapeuten på ung.no