Hvordan vil psykologen reagerer på at jeg sier jeg har selvmordstanker?

Jente, 18

Hei, jeg har det litt tungt i det siste og har mange negative tanker, det er så ille at det noen ganger selvmordstanker. Jeg har familie og venner som jeg snakker med, men føler det ikke hjelper på den måte. Folk rundt meg hjelper meg på en annen måten. Føler at jeg har fått tilbakefall. Har gått til psykolog to ganger tidligere. det har hjulpet der og da, men føler at jeg har fått tilbakefall. Skal begynne å gå til psykologen igjen. Det har delvis hjulpet med den psykologiske førstehjelp, den handa;røde og grøne tanker. Jeg lurer på om hvis jeg sier det til psykologen at jeg har selvmordstanker, hva vil ho gjøre? Hvordan hjelp får jeg da? Blir jeg innlagt eller får jeg mer hjelp og øve på å mestre de negative tankene og det vonde Mvh jente 18 år

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei, jente på 18 år!

Takk for spørsmålet ditt.

Så fint at det har hjulpet deg å gå til psykolog før og så bra at du har bedt om hjelp på nytt når du trenger det.

Du spør hvordan psykologen vil reagere på at du sier du har selvmordstanker. Jeg kan ikke vite akkurat hvordan det blir - men husk at vi psykologer er vant til å snakke med personer som har selvmordstanker mange ganger i uken. Det er ikke uvanlig å ha selvmordstanker når man har det svært tungt. Det er gjerne om man får planer om å ta sitt liv at det kan være mer aktuelt med innleggelse. Det er stor forskjell på tanker og planer. Det er uansett veldig viktig at du forteller åpent til psykologen om hvordan du har det. Du vil mest sannsynlig få hjelp til å mestre dine negative tanker og det som er vondt - slik som du selv skriver. Men bare om du er åpen med psykologen kan hun eller han hjelpe deg!

Jeg legger ved noen relevante artikler til deg.

Ønsker deg masse lykke til.

Med vennlig hilsen psykologen

Besvart: 5.2.2019

Oppdatert: 5.2.2019