Er litt redd for hva som skal skje videre når jeg snakker med en psykolog.

Jente, 19

Jeg har hatt det vanskelig i det siste, og har søkt hjelp hos en slags tjeneste ved skolen som skal henvise meg til psykolog. Jeg er egentlig lettet men også litt redd for hva som skal skje videre. Har aldri vært hos psykolog før. Jeg er litt redd for at jeg skal si noe som får meg innlagt eller noe. Jeg studerer, og vil ikke at dette skal ødelegge utdanningsløpet mitt.

Svar

Hei,

Takk for at du skriver til oss i ung.no

Så fint at du har tatt det steget og bedt om hjelp når du har det vanskelig.

Det er helt ufarlig å snakke med en psykolog og det skal veldig veldig mye til for at du blir innlagt på psykiatrisk avdeling.

Innleggelse på tvang skjer bare i veldig spesielle tilfeller der du er en fare for deg selv eller andre. Dette inkluderer for eksempel ikke selvmordstanker.

Det å gå med selvmordstanker er veldig vanlig når livet går deg imot. Det er psykologer vant til å høre om. Det som kan utløse at helsepersonell må foreta seg noe for å sikre liv og helse, det er når en person går med konkrete planer om å ta livet sitt, når planene er angitt i tid, sted og metode.

Jeg håper du får den hjelpen du trenger. Det å dele tanker og følelser med noen, kan gjøre at du forstår deg selv bedre og dermed håndterer motgang bedre.

Har lagt ved noen artikler og forslag til apper som jeg håper kan være til hjelp.

Jeg ønsker deg alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen

Psykiatrisk sykepleier i ung.no

Besvart: 2.11.2024