Jeg sliter med å ta valg rundt trening. Hva bør jeg gjøre?

Jente, 17

Hei jeg sliter veldig med et valg. Jeg har drevet med en idrett/hobby så lenge jeg kan huske og idretten har vært en del av livet mitt veldig lenge nå. Jeg er ganske god og vil gjerne fortsette. Problemet er at jeg i det siste ikke føler meg litt motivert en gang, det som før var noe jeg gledet meg til har blitt som en skoletime på en måte. Det er vanskelig fordi jeg vil ikke slutte fordi jeg har mange gode minner og vet at jeg har gode muligheter fremover. Samtidig føler jeg meg litt presset fordi jeg føler at familien min blir litt skuffet hvis jeg bare slutter nå. Spesielt siden de bruker og har brukt en del penger på det. På en annen side føler jeh at vennen mine har en slags forventning til at jeg skal slutte siden der bare blir mindre og mindre vanlig med en fast hobby. Jeg er redd for å angre hvis jeg slutter og jeg har ikke lyst til det heller. Men det har blitt et ork og jeg vet ikke hva jeh skal gjøre!?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei jente 17 år

Takk for at du skriver til oss i Ung.no og forteller til oss hvor vanskelig det er for deg å ta et valg for hva du vil videre. Det forstår jeg er krevende og jeg syns det er fint at du kan spørre oss om råd.

Jeg kan dessverre ikke gi deg noe konkret svar på det du lurer på. Valg er vanskelig og det handler ofte om ytre og indre forventninger. Du har lyst til å trene videre men mangler motivasjon. Kanskje det er slik i perioder?

Du føler deg også presset av familie. Det kan også påvirke ditt valg. Hva vil du egentlig og hva burde du gjøre?

Noen ganger er det til hjelp å snakke med noen om fordeler og ulemper. Kan du snakke med trener eller andre du er trygg på? Det er jo også slik at dersom man gjør noe fordi andre forventer det så blir det ofte tungt og vanskelig. Man må oftest ville det selv og ha et eierforhold til det man gjør. Hvis ikke så kan det gå utover motivasjon.

Jeg håper dette ga deg noen innspill og tanker du kan ha med deg videre. Du kan også snakke med helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom om det å ta et valg. Det kan noen ganger være godt å snakke med noen helt nøytrale også.

Jeg legger ved noen artikler til deg som kan være til hjelp.

Lykke til!

Vennlig hilsen Psykiatrisk Sykepleier

Besvart: 10.2.2019

Oppdatert: 10.2.2019