Jeg lurer på hvor mye det er vanlig å veie?

Hei!

Det er ikke mulig å si hva som er normal vekt for en alder. Vekten avhenger av mange ting, blant annet høyde, alder, benbygning og muskelmasse, i tillegg til gener. Derfor er det ikke rettferdig å sammenligne vekt med andre på egen alder.

Når jeg ser på vekten din i forhold til høyden din og alderen din er du nok litt stor for alderen. Men enda skal du vokse en del og det kan jevne seg ut etter hvert. Hvis du også er en type som har kraftig benbygning vil du veie mer enn andre.

Jeg synes ikke du skal fokusere på vekten din fremover mot oppstart på ungdomsskolen. Du er ikke alene om å være usikker på deg selv i denne alderen, det er vanlig å være det i puberteten.

Hvis du har mange vanskelige tanker om vekten din kan det være lurt å snakke med helsesykepleier om det. Du kan ta kontakt med helsesykepleier på skolen.

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier