Bruker testosteron for kjønnskorrigering. Påvirker det forbrenningen min?
Annet, 19
Hei! Jeg har kjøpt meg Fitbit og har tenkt til å opprettholde den vekten jeg har nå. Har gått ned en del i vekt etter å ha telt kalorier. Men jeg lurer på siden jeg går på testosteron (er født i feil kropp, har gått på testosteron siden desember 2016) kan jeg da gå over på kaloriinntaket/ og forbrenningen som er for menn? Eller må jeg gå utifra det som gjelder for damer? Jeg har gått for det som gjelder for damer når det gjelder kaloriinntaket men jeg lurer på om je går opp om jeg skifter kaloriinntaket og forbrenningen til menn?
Svar
Hei
Du stiller et godt spørsmål - som er vanskelig å svare nøyaktig på. En har forsket på effekten av testosteron tilskudd for menn.
Men jeg kjenner ikke til særlig forskning på testosteron brukt på transmenn når det gjelder forbrenning. Derfor vil svaret mitt være det jeg antar er logisk. Du får kanskje mer nøyaktig svar hos behandlerene dine.
Du er jo født med (anlegg for) en viss muskelmasse, bl a bestemt av kjønn tildelt ved fødselen. Så har du nok påvirket denne muskelmassen noe, ved testosteron. Hvor mye du har endret muskelmasse og forbrenning, avhenger av hvor lenge du har brukt det, doser, kroppens respons osv.
Så jeg vet faktisk ikke. Det nærmeste en kommer til en riktig beregning (av kalorier), tro jeg er å bruke kvinne-skjemaet. Du får ikke endret muskelmasse til et mannlig mønster helt ved behandling. Men du får nok skrudd opp forbrenningen, spesielt hvis du trener (en har lettere for å øke muskelmassen på testosteron). Muskelmassen påvirker forbrenningen mye.
Mitt beste svar må være at du beregner utfra en kvinnekropp, og så heller legger litt til, i retning av en mannskropp.
Du kan også prøve å følge med, og se hvor lett du går ned i vekt (utfra kaloriinntak og -forbruk). Da får du også en pekepinn. Slike skjema er uansett ganske grove, det er svært individuelt hvordan forbrenningen er.
Alt godt!
Vennlig hilsen legen, ung.no
Besvart: 21.2.2019
Oppdatert: 21.2.2019
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål