Må helsepersonell fortelle ansatte på vgs. at jeg selvskader?

Hei

Dette høres veldig slitsomt og vanskelig ut for deg.

Jeg blir glad for å høre at du ønsker å snakke med noen om hvordan du har det. 

Du lurer på om helsepersonell på skolen er pliktig til å fortelle ansatte på skolen at du selvskader. Svaret på dette er nei. Det vil være brudd på taushetsplikten til vedkommende. 

Jeg anbefaler deg på det sterkeste å ta kontakt med helsesykepleier på skolen din eller Helsestasjon for ungdom. De vil kunne gi deg god hjelp. 

Jeg anbefaler deg også å snakke med foreldrene dine. Det er viktig at de vet hvordan du har det, slik at det kan hjelpe deg og støtte deg på den måten som du trenger akkurat nå. 

Du skriver at du er klar over at selvskading ikke er en god ting å gjøre, men at det er det eneste som hjelper når føler deg trist og engstelig. 

Mange som selvskader har det fryktelig vondt. Selvskading kan oppleves som effektiv måte å få kontroll over vonde tanker og følelser på, men fører til alvorlige problemer på lang sikt. 

Du kan snakke med helsesykepleier om hjelp til å finne mer hensiktsmessige strategier å benytte deg av for å regulere vanskelige følelser. 

Jeg har lagt ved noen artikler til deg som jeg anbefaler deg å lese.

Jeg sender deg mange gode tanker. Ta godt vare på deg selv. 

Med vennlig hilsen psykolog