Føler på usikkerhet ved blikking

Hei Jeg føler selv at jeg har sånn ok+ selvfølelse. Jeg liker meg selv, jeg liker andre, jeg har liksom bare et godt forhold til kropp, sinn, mennesker, følelser osv. Det går greit. Men, jeg merker at når jeg er rundt visse folk, så begynner jeg å dobbeltenke alt om meg selv? Sånn typ: ''Hmm, kanskje denne genseren ikke var fin? Eller hva med det, eller det?'' Og dette skjer bare med visse folk. Så jeg begynte å tenke litt, og jeg har sett et mønster. Greia et at når jeg føler at folk blikker meg, ser stygt på meg, eller slenger ut en dårlig kommentar, så begynner jeg bare å tvile på alt om meg selv? Hvorfor skjer det? Hvordan kan jeg stoppe det?? Med en gang jeg forlater de folkene der så digger jeg meg selv liksom, jeg elsker den genseren, og syns den lille rumpa mi er perfekt akkurat slik som den er. Men rundt noen folk så blir jeg bare helt ??? liksom. Vet ikke helt hvordan jeg skal sette ord på det, men jeg tviler sykt på meg selv? Selvom jeg egentlig ikke har grunn til det?