Jeg er så lei av familien min

Jente, 17

Hei. Jeg er så lei av familien min. De er så irriterende og behandler meg som et barn selv om jeg er 17 år. Jeg vil bestemme selv, ting som å være ute litt sent liksom jeg må hjem kl 20 senest! Og jeg kan ikke snakke med dem om noe. Hvis jeg sier jeg har vondt et sted anklager de meg for at jeg gjemmer noe, det er sykt! Jeg er dritt lei og jeg får ingen støtte, verken av foreldrene mine eller mine eldre søsken. Jeg vil bare bort herfra. Jeg har hatt selvmordstanker veldig lenge nå og har tenkt på å løpe i veien og håpe på å bli påkjørt eller noe, men av en eller annen grunn stopper jeg hver gang. Jeg vil bare være modig nok til å gjennomføre det, liksom jeg har ingenting å leve for føler jeg. Jeg er ok i skolen jeg har venner og karakterene er greie, men liksom familielivet er viktig og jeg har bare ikke den gleden i livet. Jeg tenker ofte tenk om jeg hadde vært født i en annen familie? Hadde jeg vært mer glad? ja, nå skrev jeg veldig mye men jeg håper på å få no svar eller råd. Takk:/

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Takk for at du tar kontakt med oss!

Det er vondt å høre at du er så fortvilet over hjemmesituasjonen din, jeg forstår at du ikke har det bra! Det er viktig at du får hjelp med det du sliter med!

Det kan være en opprivende tid når ungdommer skal bli mer og mer selvstendige. Foreldre kan oppleve det vanskelig å sette rimelige grenser- og kan også bli for strenge. Ofte forstår man virkeligheten forskjellig og det ender opp i vonde krangler.

Når det har vært en vanskelig kommunikasjonsform i familie over tid- oppstår det ofte uheldige mønster som gjentar seg. Dette dreier seg helt kort om at man ofte utvikler negative forventninger til hverandre fordi det har vært mye krangler, misforståelser eller opplevelse av å ikke bli forstått og respektert. Dette kan ofte føre til at man raskt reagerer med sinne, fortvilelse eller bare gir opp. Dette kan igjen virke provoserende og starte nye krangler og konflikter som gjentar seg i en slags spiral. Kanskje er det dette som skjer når du ikke opplever å få noe støtte?

Typisk i slike uheldige samspill er at det blir veldig vanskelig å lytte godt og nyansert nok til hverandres meninger eller å finne nye løsninger sammen -fordi man oftest er forutinntatt. Det er da ofte nyttig å få innspill fra en nøytral person- som kan tenke litt annerledes rundt situasjonene. Noen ganger holder det at en i familien får støtte, tips og råd fra eks helsesykepleier til hvordan forholde seg til det som er vanskelig.

Andre ganger kan det være svært nyttig at foreldre får en tilbakemelding fra en person utenfra, enten fra helsesykepleier eller andre. Du kan også ta direkte kontakt med familievernkontoret. Dette er gratis for alle. De har mye kompetanse på å hjelpe familiemedlemmer som har problemer med å fungere sammen, jeg legger ved en link som hjelper deg med å finne det nærmeste familievernkontoret: https://www.bufdir.no/Familie/Finn_familievernkontor/

Jeg håper at det ordner seg for deg og at du raskt får hjelp. Ta gjerne kontakt igjen dersom du trenger det!

Mvh familieterapeuten i samarbeid med ung.no

Besvart: 23.2.2019

Oppdatert: 23.2.2019