Jeg lurer på om jeg har angst?
Gutt, 13
Hei. Jeg har hatt noe rart med meg siden jeg har vært liten. Det er at det føles at ting går altfor fort jeg får også ekle tanker. jeg blir litt redd av det og litt emosjonell av det. nå som jeg er 13 og blir snart 14 har jeg lurt på om jeg hadde angst om noe. Jeg hadde tatt en Anxiety test (angst test) og jeg fikk ''Moderate Indication of an Anxiety Disorder'' som score
Svar
Hei gutt 13 år
Takk for at du skriver til oss i Ung.no og spør oss om råd. Jeg forstår at du har ekle tanker og at du har hatt dette siden du var liten. Da er det fint at du kan spørre om råd!
Du sier ikke noe om hva slags tanker du har. Men jeg forstår at de er ekle. Når vi har ekle og vonde tanker så kan dette påvirke følelsene våre. Det kan gi frykt eller annet ubehag.
Tanker er ikke farlige og de sier ikke nødvendigvis sannheten.
Jeg vil anbefale deg å snakke med helsesykepleier på skolen din om hva du strever med. Sammen kan dere finne ut av om det er angst du har eller om det er noe annet. Tester på nettet fraråder jeg sterkt. Diagnostiske tester bør tas sammen med helsepersonell slik at man kan forstå resultatet riktig. Det er nemlig mange som kjenne seg igjen i slike tester - uten at man trenger å ha angst eller andre lidelser av den grunn.
Jeg legger ved noen artikler til deg som kan være til hjelp for deg å lese.
Lykke til!
Vennlig hilsen Psykiatrisk Sykepleier
Besvart: 24.2.2019
Oppdatert: 24.2.2019
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål