Jeg tør ikke å fortelle foreldrene mine at jeg spiser for lite. Noen råd?

Hei

Så leit å lese at du har fått det så vanskelig med mat. Du trenger støtte i tiden fremover og du må så snart som mulig snakke med foreldrene dine eller vise de dette innlegget du har skrevet  til ung.no. 

Mange ungdommer som strever med mat og vekt tror at foreldrene ikke vil forstå og at de vil bli sinte når barnet deres forteller at hun/han strever med mat. Slik er det ikke. De aller fleste foreldre vil være der for ungene sine og vil vite om de strever med vanskelige ting. Foreldre kan bli den beste hjelpen for å få ungdommene sine friske fra for eksempel en spiseforstyrrelse. 

Om du synes det er vanskelig å si til foreldrene dine at du strever kan du spørre om de kan lese innlegget ditt til ung.no. Om du viser eller forteller vil det skape en tillit imellom dere slik at det kan bli lettere for foreldrene dine å støtte deg. 

Du trenger støtte raskest mulig til å snu situasjonen du er i. Foreldrene dine bør ta over måltidene dine og hjelpe deg til å få servert den mengde mat du trenger. De må sitte sammen deg når du spiser. På skolen bør du få støtte fra en lærer eller helsesøster. 

Jeg anbefaler deg å snakke med helsesøster eller fastlegen din. Dette kan foreldrene dine hjelpe deg med. Du trenger en vurdering av helsepersonell til å  eventuelt se om du har en spiseforstyrrelse som du trenger behandling for. 

Jeg legger ved noen artikler du kan lese, gjerne sammen foreldrene dine. 

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier