Er det noe tips for å stoppe det at jeg blør så mye hver gang jeg har mens?

Hei jente 13 år.

Det er noen som blør ganske mye når de har mens. Det aller beste er at du sikrer deg at du har tykke nok bind når du blør på det meste, og at du bytter bind ofte. Det er mange som bytter bind nesten hvert eneste friminutt, for å sikre seg at det ikke blør gjennom. Noen bruker både tampong og bind når de blør på det meste. 

Husk å ha med en pose eller mappe med nok bind og en ekstra truse på skolen. Da vet du at du kan bytte når du trenger det. 

Det er noen som begynner på p-piller. P-piller kan redusere mengden blod. 

Du kan snakke med foreldrene/de foresatte om dette.

Du kan også snakke med helsesøster/helsesykepleier. 

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier, ung.no