Gruer meg til fortballtrening på grunn av kjefting

Hei

Det er forståelig at du blir fortvilet over at noen jenter på fotballen kjefter så mye. Det er ikke en god kultur i en klubb, og det gjør nok sikkert flere enn deg usikker. 

Du skriver at dere har tatt det opp med treneren uten at det hjelper, og du tror det ikke er så mye å gjøre. Hvis det ikke er noe å gjøre så kan du øve deg på å ikke bry deg om det. La de kjefte, men øv deg på at det ikke skal gå inn på deg. Tenk at det er de som har et problem som må kjefte på andre. Når de kjefter så si til deg selv at dette ikke handler om deg, men om deres oppførsel.

Hvis du synes det blir for ubehagelig så lær deg å si i fra. Foreksempel kan du spørre de om de klarer å si i fra på en ordenltig måte til deg? Hvis de jentene som ikke kjefter starter å si i fra til jentene som kjefter tror jeg det vil bli bedre. Dere må rett og slett si i fra selv slik at de forstår at dette ikke er greit.

Du skriver at fotball betyr mye for deg. Ikke la de jentene som kjefter ødelegge for noe du trives så godt med. Mange ganger er det nok heller ikke så vondt ment, men i kampens hete sier en en del ting som medspillerene kan bli lei seg av. 

Hvis du er gode venner med de som kjefter på fotballen kan du også si noe til dem når dere ikke holder på med fotball. Fortell hva dette gjør med deg, og at du til tider har tenkt på å slutte på grunn av kjeftingen. Kanskje de da tenker seg mer om slik at det blir bedre miljø på fotballtreningen?

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no