Hvordan skal jeg få tilbake lysten og gleden ved å spille fotball?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Jeg synes du skal snakke med noen. Vil mamma eller pappa forstå hvordan du føler det, eller vil du kunne forklare for dem hvordan du har det, og at du kanskje trenger en pause?

Det trenger ikke være en lang pause, men en pause lang nok til at du får samlet deg, og igjen kan finne gleden ved å trene og spille fotball.

Det er viktig å innse at ikke alle kan være best. Det er 11 spillere på et lag, i kamp, og alle ønsker å være den som er best, den som briljerer, men det er selfølgelig ikke mulig. De fleste er som deg, gode nok til å være med på laget, men ikke best, ikke den som utmerker seg. Alle ønsker at de var hun som er best, som bare er god. Hver gang.

Hun som er god, hun er det fordi dere andre er gode med henne. Det er dere som gjør henne god. Hun er avhengig av at det er 10 andre spillere på laget som også spiller bra fotball. I lagsport er ingen gode alene.

Det er normalt å være usikker og føle seg liten og alene når du er tenåring og midt i puberteten, med hormoner som herjer med kroppen og gjør at du ikke kjenner igjen deg selv. Etter hvert som du blir eldre og modnere, og ikke minst klokere, så blir livet bedre. Det kan jeg love deg.

Du sier det ikke rett ut, men jeg tolker innlegget ditt som at du snakker deg selv ned. Selv om du ofte er alene på banene og trener alene, så får du det ikke til. Det er ikke sant. Alt du øver på blir du bedre til, og timene på fotballbanen gir resultater. Det kan bli for mye av det gode, du kan bli overtrent, og da forsvinner gnisten og lysten til å spille fotball. Du trenger den pausen tror jeg. Den gråtende treningen bekrefter det. Også barn kan møte veggen. Være sliten.

Du skal sikkert ha sommerferie nå? Ta en pause fra fotballen. Det trenger ikke være lenge, men lenge nok til at du får tilbake lysten på fotball. Det håper jeg foreldrene dine kan hjelpe deg med, sånn at du, når skolen og treningen begynner igjen til høsten, så er du på ballen og er igjen glad i fotball.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier