Jeg merker ingen ting under sex, hvorfor det?

Hei jente 16 år. 

Når du skriver ordet "sex" tolker jeg det som samleie. Hvis jeg tar feil, må du skrive tilbake til oss. 

Det er vanlig at jenter ikke merker noe når de har samleie. 

Det er få nerve-ender i skjeden og sånn må det være med tanke på at skjeden er en mulig vei ut for en baby en gang i framtida. Hvis det var masse nerver der ville det være uutholdelig smertefullt å føde. Men kan kan lære seg å like det, og noen liker det med en gang, 

Den letteste måten å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris, også når man har samleie. Det er bare omlag 30 % som nyter stimulering i skjeden/samleie. Se artikkelen om ikke å få orgasme når man har samleie.  

Hvis man ikke har lært å onanere til orgasme alene, er det veldig vanlig at man ikke får orgasme med kjæresten. Hvis du ikke har lært deg å få orgasme, må du lære deg det først. 

Dere kan ta en pause fra samleier og seksualitet. I denne tiden kan kjæresten onanere for seg selv og du kan bruke tid på å bli godt kjent med kjønnet ditt, seksual-anatomi/seksual-fysiologi, finne ut hva det er som tenner deg seksuelt og at du lærer deg å onanere til orgasme. 

Når du skal onanere må du sikre deg at ingen kan forstyrre deg, at du har god tid og at du har seksuell lyst/tenning/kåthet. 

Finn ut hvilke stimuli som føles best. Se artiklene for informasjon. 

Du kan også aktivt stramme og slappe av i musklene i bekkenet. Se artikkelen om å ikke få orgasme når man har samleie, avsnittet om å trene bekkenbunnsmusklene. Da øker trykket også mot de indre delene av klitoris, og orgasmen kan komme lettere. 

Øv deg på å "gå inn i nytelsen". Glem verden utenfor. Kjenn etter, og gled deg over seksuelle fantasier og stimuleringen. 

Når du har lært deg å få orgasme, kan du vise kjæresten hva det er du gjør Du kan holde din finger/fingre over hans, føre de, og du kan også onanere foran ham. Da ser han hva det er du gjør. 

Øv dere på å onanere hverandre til orgasme. Bruk finger fingre, hånd rundt penis og også munn/oralsex, hvis dere liker det.

Etterhvert kan dere ha samleie og prøve forskjellige stillinger. Den som fungere godt for mange er den som heter CAT stillingen. Se artikkelen om vanlige samleiestillinger. 

Les dette og artiklene sammen og snakk om det dere leser. Da vil dere også få god verbal kommunikasjon om seksualitet, noe som kan være frigjørende for dere begge. 

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no