Jeg har gått ned i vekt, er det farlig?

Hei!

Det er vanskelig å si hva din vektnedgang kan gjøre med kroppen din. Men det som er urovekkende er at du har gått ned så mange kilo i en periode der du skal vokse og utvikle deg. 

Du skriver lite om hvorfor du har gått ned i vekt og over hvor kort tid dette har skjedd. Hvis vektnedgangen er et resultat av at du har spist mindre eller ikke spist i det hele tatt er det ikke bra for deg. Kroppen og hjernen påvirkes ganske fort av en stor vektnedgang.

Hvis du har mange vanskelige tanker om kroppen din og hvordan du ser ut vil jeg anbefale deg å snakke med en voksen om det. Du kan for eksempel snakke med helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom der du bor. Helsesykepleier har mye erfaring med å snakke med ungdom som strever med ulike ting. Helsesykepleier har også mye kunnskap om kosthold, kropp og ungdomstid. 

Jeg håper dette var til hjelp for deg! 

Vennlig hilsen helsesykepleier