Er det farlig å gå raskt ned i vekt?

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss!

Det er vanskelig å si hva din vektnedgang kan gjøre med kroppen din. Men det som er urovekkende er at du har gått ned så mange kilo i en periode der du skal vokse og utvikle deg.

Du skriver at etter at du fikk diagnosen depresjon så har du gått raskt ned i vekt over kort tid. Hvis vektnedgangen er et resultat av at du har spist mindre eller ikke spist i det hele tatt er det ikke bra for deg. Kroppen og hjernen påvirkes ganske fort av en stor vektnedgang.

Etter som du ikke har det bra akkurat nå, abefaler jeg deg å snakke med behandleren din, foreldrene dine eller en annen voksen så raskt som mulig. Du trenger støtte til å spise nok mat regelmessig. Om du synes det er vanskelig å sette ord på hvordan du har det kan du vise frem det du har skrevet til UNG. Du kan også snakke med helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom der du bor. Helsesykepleier har mye erfaring med å snakke med ungdom som strever med ulike ting. Helsesykepleier har også mye kunnskap om kosthold, kropp og ungdomstid.

Legger ved artikler og chat som jeg anbefaler at du tar en nærmere titt på.

Ønsker deg masse lykke til og ta godt vare på deg selv:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no