Jeg vil bare sitte på rommet mitt og være for meg selv!

Jente, 16

Hei. jeg går på vg1 og jeg har det veldig greit på skolen. Jeg har mange venner, og jeg ler mye og har det relativt kjekt. Men når jeg drar hjem føler jeg ikke for å gjøre noe. Jeg vil bare sitte på rommet mitt og være for meg selv, og jeg orker sjeldent å være med venner og av og til også familie. Jeg har aldri vært som dette, jeg har alltid vært utrolig sosial, og jeg har elsket å være med andre mennesker, og vært med folk hver eneste dag. Min mor ble syk med kreft i høst, og det var etter dette at det snudde. Jeg fikk lite energi og mistet kontakt og vennskap med mange folk. Noen dager føler jeg at jeg må tvinge meg ut, for å leve litt, men jeg vil virkelig ikke. Jeg føler det er slitsomt. Kan dette være tegn til depresjon? Har slitt med depresjon før, men ikke på samme måte. I helgene er jeg ofte med venner, men føler det tar mer enn det gir. Og jeg har alltid vært noen som får mye energi og blir glad av å være med andre mennesker. Hva gjør jeg med dette?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei jente 16 år

Så fint å høre at du trives godt på skolen og har det kjekt!

Det er ikke rart at du føler deg sliten og ønsker å være mest for deg selv. Din mor ble alvorlig syk, noe som spiser opp både energien og tar stor plass av dine tanker.

Du bruker mye energi på skolen, noe som er superbra! Når du kommer hjem igjen kan du slappe av og trenger nok tid til å fylle opp alle dine batterier igjen.

Jeg kan dessverre ikke uttale meg om dette kan være depresjon, noe som en lege eller psykolog kan si noe om. Det jeg kan si noe om er at du reagerer normalt i forhold til at du har hatt en tøff tid med din mors sykdomsperiode.

Ønsker at du tar kontakt med helsesykepleier på skolen din eller på helsestasjon for ungdom. Det kan være bra for deg å sette ord på dine tanker og følelser i denne periode, og ikke gå med alle tanker alene.

Helsesykepleier har kunnskap og erfaring, og kan hjelpe deg til en bedre hverdag. Ikke vær engstelig for å ta kontakt med henne.

Hvis du har et godt forhold til din fastlege kan du gjerne ta kontakt med han/henne for en samtale rundt depresjon og dine tanker/følelser.

Ønsker deg masse lykke til videre!

Vennlig hilsen Helsesykepleier, Ung.no

Besvart: 26.3.2019

Oppdatert: 26.3.2019