Burde æ ta dette opp me hu?

Hei gutt 20 år

Jeg forstår at du har det vanskelig og plages med strevsomme tanker knyttet til det du nå kjenner til av din kjærestes fortid. 

Det er uheldig at det dukket opp en usb med slike bilder. Både for kjæresten din og for deg. Det er jo slik at det aldri føles greit å få kjennskap til sin kjærestes fortid, og spesielt ikke dersom det har å gjøre med intimitet og sex. Likevel så er det viktig å forholde seg til at den andre har en fortid og opplevelser som en ikke har vært en del av, og jobbe for å tåle det. Det er ikke alltid lett, men det kan aktivt jobbes med og gjerne da sammen som par ved å styrke og trygge hverandre på at det er oss nå.

Slik du beskriver det, så har denne informasjonen om sexbilder med ekskjæresten brent seg litt fast i hodet ditt og surrer og går konstant. Noe som plager deg veldig. Det synes jeg du skal snakke med kjæresten din om, slik at det kan få litt mindre plass. Sammen kan dere snakke om hva som nå skal til for at fortiden skal forbli fortid og historie, for dette skjedde jo faktisk før deres tid. 

Jeg tror det vil være fint for deg med en samtale med kjæresten din om hvordan det er for deg akkurat nå, der du er åpen og ærlig om hvor vanskelig det er for deg og at du kanskje kjenner deg fortvilet, sjalu og strever med å se for deg henne sammen med en annen. Forhåpentlig så kan kjæresten din trygge deg, og så kan dere sammen holde frem deres historie og det dere har skapt sammen av opplevelser, gode stunder og også et lite barn. 

Jeg håper dere får til en god samtale, og husk å tåle at det kan komme følelser som kjennes vanskelig ut, men snakk om dem og ha takhøyde for at sånn følelses det akkurat nå.

Jeg har lagt ved flere artikler til deg og ber deg om å lese de og følge rådene sm gis der.

Ta godt vare på deg selv og hverandre. Jeg ønsker deg alt godt. 

Vennlig hilsen psykologen