Jeg blir aldri fornøyd...

Hei, og takk for at du skriver til ung.no!

Det høres slitsomt ut å ha det sånn som deg, når du aldri blir fornøyd med noe av det du gjør selv om du gjør ditt beste og til og med vinner fotballkamper.

Istedenfor å tenke at ja, vi vant, og være fornøyd med det, så tenker du dette kunne du klart enda bedre.

Det er fint å ha noe å strekke seg til, men det er også fint å være fornøyd med egen innsats!

Er det mulig for deg å tenke at du har gjort ditt beste og dette skal du være fornøyd med? Du fortjener faktisk en klapp på skulderen når du er med på å vinne fotballkamper! Det er bra :-)

Jeg tenker det kan være bra for deg å snakke med for eksempel helsesøster om at du er lei av å ha det sånn og at du gjerne vil endre på det. Helsesykepleier på skolen din kan hjelpe deg å trene på å få andre tankemønstre, slik at du faktisk blir fornøyd når du har gjort noe bra :-)

Ønsker deg masse lykke til!

Vennlig hilsen Helsesykepleier, ung.no