Gruer meg ALLTID til kamp å HATER det selv om jeg elsker fotball

Hei

Så fint at du tar kontakt og tar opp dette temaet. Tror nok at det er mange som kan kjenne seg igjen her.

Man stiller ofte veldig høye krav til seg selv når det handler om ting som kan gå ut over andre om man selv ikke gjør det godt nok.

Men spørsmålet er; hva om en annen på laget gjør noe galt, for eksempel en dårlig pasning eller gjør et selvmål. Hva tenker du da? Er du like streng mot dem som du er mot deg selv? Tror de aller fleste av oss kanskje tenker at det var synd men sånn ble det. Kanskje man sier noen oppmuntrende ord, en klapp på skulderen eller gir dem en klem

Kan du bruke de tankene eller handlingene mot deg selv som du troligvis tenker om andre når de gjør noe feil? Vi vet jo at det ikke er med vilje, alle vil vinne og alle gjør sitt beste.

Det er ikke gjort i en håndvending, du må nok øve deg litt. Men etter hvert så vil du nok stresse mindre.

Du kan også snakke med treneren din om dette og be om råd.

Håper dette var til litt hjelp og husk på at dere er et team, og sammen spiller dere hverandre gode.

Vennlig hilsen helsesykepleier