Sliter med selvskading og har selvmordstanker.

Jente, 13

Hei! Jeg er en jente på 13 år.Jeg hsr hatt en veldig vanskelig fortid.Får 3 år siden sende æ nakenbilder til en person som sa at han var 13 år.Men han bare egt mye eldre enn det fant æ ut av.Han hadde gjort det med veldig mange og lurt mange.Jeg var i et slags avhør med det.Og nå får tiden har jeg det vanskelig.Vi fikk avslag fra abup, men jeg begynte på familiehuset.Jeg fant ut av at det ble får tungt får meg og gå på det så slutta der.Etter det som skjedde får 3 år siden har jeg ikkje klart å stoler eller si noe til mamma å pappa.Men de vet at jeg har det vanskelig.Jeg begynte å kutte meg.noe jeg angrer på.Jeg sa det til mamma og helsesøster og en lærer så det.Jeg klarer ingenting!Jeg griner hver kveld uten at mamma og pappa vet om det. Og pappa er vekke fra søndag til torsdag hver uke pga jobb.Men når han kommer hjem så får jeg kjeft.De sier det jeg har opplevd er ikkje vanskelig eller bare tenk på noe annet, men det får ikkje. Har dere noen tips? Æ har også prøvd å ta selvmord..

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Det som i hvert fall ikke er løsningen for deg er å fortsette med selvskadingen og tenke på/forsøke selvmord. Det du heller skal gjøre er å snakke med f.eks. helsesykepleier på skolen der du går om det du sliter med av selvskading og vanskelige tanker og følelser. Vis gjerne helsesykepleier det du har skrevet her til oss i UNG.no.

Ikke gå alene med det du sliter med! Snakk med helsesykepleier på skolen der du går om dine selvmordstanker, forsøk og det du sliter med av selvskading. Helsesykepleier vil ta deg på alvor og vil sørge for at du får hjelp slik at du får det bedre med deg selv på sikt!

Jeg legger ved noen artikler her til deg som jeg håper at du kan kikke litt på.

Med vennlig hilsen psykologen

Besvart: 2.4.2019

Oppdatert: 2.4.2019