Min bestevenn, sier at jeg selvskader for å få oppmerksomhet, hva gjør jeg?

Jente, 13

Jeg har fortalt bestevennen min om at jeg har vært deprimert og gått til psykolog fordi jeg stolte på henne. Jeg har et problem med selvskading og har alltid følt at jeg kan snakke med henne om alt. Men nå har jeg fått vite at hun kanskje har sakt til en annen venninne at hun tror jeg bare gjør det for oppmerksomhet. Hun har alltid støttet meg og sakt at jeg må snakke med henne hvis jeg vil gjøre noe dumt. Kan bare ikke tro at bestevennen min har gjort dette mot meg vet ikke hva jeg skal gjøre. Det er jo ikke min feil at folk kan se arrene mine i garderoben.. gjør det virkelig ikke for oppmerksomhet jeg har flere ganger skulket bading påg sår. Men i det siste har jeg følt at jeg kan være mer åpen om det og at det ikke er så farlig om noen ser det i garderoben. Hva gjør jeg nå?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei jente 13 år.

Så flott at du går til psykolog og får hjelp for din selvskading, og at du opplever at du kan være litt mer åpen om dine utfordringer. Men samtidig forstår jeg at du reagerer om du blir møtt med at du selvskader for å få oppmerksomhet. Og om dette er din bestevenn, forstår jeg at du er ekstra lei deg.

Det er mange myter, tabuer og feiloppfatninger om psykiske vansker og selvskading, derfor er det nok ikke uvanlig at en kan møte på dette når en forsøker å være åpen. Kanskje din venninne trenger å vite mer om hva dette handler om?

Jeg vil anbefale deg å snakke med psykologen din om hvordan du kan møte slike feiloppfatninger. Hva du kan tenke for at det ikke skal oppleves så vondt og hva du kan fortelle og si for at andre skal forstå dette bedre.

Du kan også ta en prat med helsesykepleier på skolen. Kanskje kan din bestevenn være med til helsesykepleier for en prat, der hun får mer informasjon om hva dette egentlig dreier seg om. Åpenhet og god informasjon er noe av det som skal til for at en skal unngå at andre gjøre seg opp oppfatninger som er feil.

Jeg håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 6.4.2019

Oppdatert: 6.4.2019