Jeg begynner å gråte om kveldene og er så lei meg, hva er galt?

Hei

I puberteten går følelsene opp og ned, på grunn av hormonene som skilles ut i kroppen. Det er helt normalt å bli lei seg og gråte, uten å vite helt hvorfor det skjer. Du har en kjæreste som du har det bra med, og da åpner man også opp for mange følelser. Kanskje kan du få tanker om at du er redd for å miste noen du er glad i eller at du ser andre som har det vondt. Det er rett og slett ikke så lett å styre det.

Her kan du lese litt mer om puberteten.

Det er alltid fint å ha noen så snakke med. Dersom du ønsker å snakke med en voksen, kan du ta kontakt med helsesykepleier på skolen eller snakke med en annen voksen du stoler på.

Vennlig hilsen helsesykepleier