I det siste har jeg slitt mye psykisk, hvor kan jeg søke hjelp ?

Hei

Det høres ikke lett ut å være deg for tiden. Du har mange vanskelige tanker og følelser, og synes det er utfordrende med mange mennesker. 
Slik du har det nå skal det ikke være for alltid. 

Det er leit at venninnen din ikke oppfører seg ok mot deg. Jeg tenker det er noe du må snakke med henne om. Kanskje vet hun ikke at hennes måte å oppføre seg på overfor deg sårer deg ?
Ta utgangspunkt i egne følelser, hva det gjør med deg. 
Du skal kunne forvente at hun er snill med deg. 

Videre tenker jeg det er lurt å bli kjent med flere enn henne. Om en har en venn, er det lettere å bli såret, da en blir så avhengig av denne ene. 
Se deg om i klassen. Er det noen der du ikke kjenner så godt, og som du kan snakke mer med, eller jobbe sammen med i gruppe ? 

Jeg vil anbefale deg å snakke med helsesykepleier på skolen. Hun kan være en god støttespiller og samtalepartner. Ofte hjelper det å få satt ord på følelsene, da de gjerne blir lettere etter å ha luftet dem. Det er da også bedre muligheter for å finne en god vei videre. 
Vis henne gjerne det du har skrevet her. Det kan være et godt utgangspunkt for videre samtale. 

Jeg legger i tillegg ved noen artikler om temaene du er inne på. 

Jeg håper at noe av dette kan være til hjelp. 

Lykke til videre !

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no