Er det noen metoder jeg kunne kanskje minske arrene litt?
Jente, 15
Hei jeg har et stort arr på låret etter å ha skjært meg på ruer og et lite området oppå dette har jeg noen arr etter selvskading, men dette er ikke mye og jeg angrer veldig på det så jeg lurer på om dere har noen metoder jeg kunne kanskje minske arrene litt. Føler det store er veldig synlig og stygt og det skjedde når jeg var ute og svømte. Sågar jeg en arr stripe over kneet den er ganske mørk og er etter bikkja mi fikk klort meg og dette er heller uke så pent så ja, så håper dere har noen tips
Svar
Hei jente 15 år.
Avhengig av når tid arrene kom og hvor dype de er, vil du se om de minsker.
Som du ser i den vedlagte artikkelen om det å ha arr, kan du blant annet lese at overhuden, som er 0,2 mm, hele tiden skiftes ut, mens lærhuden er 1,5 millimeter. Den er dannet av fibre. Det er altså ikke celler som kan fornye seg i lærhuden. Fibre er lange, store proteinmolekyler som skiftes ut mer langsomt. Det tar mellom et halvt år og tre år. I løpet av det første året blir arret mindre hevet og mindre rødt, men etter et års tid endrer det seg ikke mer, i hvert fall ikke slik at det er synlig for øyet.
Du kan snakke med fastlegen om dette. Legen kan se på arrene, og vurdere om du det er lurt å snakke med en hudlege.
Hvis du ikke har snakket med noen om dette, anbefaler jeg at du gjør det! Du kan snakke med de hjemme. Hvis dette er vanskelig, kan du snakke med helsesøster/helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom. Hvis det er vanskelig å forklare, kan du ta med utskrift/skjermbilde av det du har skrevet og svaret her. Da slipper du å forklare så mye.
Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!
Hilsen helsesykepleier, ung.no
Besvart: 27.4.2019
Oppdatert: 27.4.2019
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål