Jeg tror kanskje jeg har spiseforstyrrelse.

Jente, 15

Hei, jeg er en 15 år gammel jente og jeg tror jeg kanskje har en spiseforstyrrelse. Vennene mine tror ikke på meg når jeg sier det. Hva skal jeg gjøre? Jeg har alltid vært veldig tynn, og får ofte høre av venninner hvor heldig jeg er, men det er ikke det jeg ser og føler. For å si det rett ut, så hater jeg meg selv og har dårlig selvtillit. Jeg hater utseende mitt og hver gang jeg ser meg i speilet, så begynner jeg nesten å gråte. Jeg har til og med gått så langt som å begynne å kutte meg på armen for å straffe meg selv for hvordan jeg ser ut og at jeg fremdeles er i live. Jeg fryser ofte på fingrene og tærne, mens de andre i klassen er varme. I løpet av en dag så spiser jeg 1-2 måltider, og kaster eller gjemmer matpakken min for å slippe å spise. Hvis noen spør meg på skolen om hvorfor jeg ikke spiser så sier jeg at jeg er ikke sulten eller har glemt maten hjemme. Hjemme så veier jeg meg selv nesten hver dag. Jeg er ca 165cm og veier 47kg. Personlig synes jeg at jeg veier alt for mye

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Det høres ut som du har det veldig strevsomt. Det er ikke godt å ha det slik, og heldigvis er det slik at det finnes hjelp for å få det bedre.

Du spiser alt for lite mat og veier også for lite. Dette er farlig for helsen din.

Det er ikke tilstrekkelig for en ungdom i utvikling å spise så lite. En ungdom trenger mye energi. Selv om man er helt i ro trenger man energi til alle prosesser kroppen jobber med utenom aktiviteter. Den skal holde deg 37 grader varm (den er nesten som en varmovn som trenger brensel), den skal bygge ferdig skjellettet ditt, slik at du ikke brekker ben og armer så lett. Tarmtottene i tarmen skal fornyes ofte og det trenger den næring til. Hjertet ditt skal banke mange ganger i minuttet og hjernen trenger en hel desiliter sukker hver dag.

For lite mat er skadelig for kroppen og helsen, og i tillegg forverrer det de negative tankene og hvordan man ser på seg selv.

Det er svært viktig at du søker hjelp til å få det bedre. Du bør snakke med foreldrene dine, eller gå til helsesykepleier på skolen din. Du trenger både hjelp til å få et sunt kosthold for kroppen din og til å bekjempe vonde tanker. Helsesykepleier eller foreldrene dine kan vurdere, sammen med deg, hvordan hjelpen bør tilrettelegges for deg.

Vennlig hilsen psykiatrisk sykepleier/familieterapeut

Besvart: 28.4.2019

Oppdatert: 28.4.2019