Krangler ekstremt mye med mamma, vil rømme!

Hei

Det høres vondt ut å ha det slik du beskriver her at du har det. Du skriver at du har null følelser for moren din så det får meg til å tenke at forholdet mellom dere har blitt veldig dårlig som følge av all kranglingen. Når mamma bare er frekk og kranglete lurer jeg på om hun ikke har det bra selv, av årsaker som handler om mer enn bare forholdet mellom dere to. Vet du om andre grunner til at mamma har det vanskelig i sitt voksenliv? Det er typisk at hvis man er lei seg eller stressa så "renner det over" og da kommer det ut på barna, gjerne i form av sinne. Men det er ikke greit! Uansett hva grunnen er til at mamma kjefter og krangler så mye, er det ikke OK at hun lar frustrasjonen sin gå ut over deg! Hun har et ansvar for deg som forelder, at du skal ha det bra, få støtte og føle deg trygg. 

Du spør hva du skal gjøre. Jeg forstår at det kan føles fristende å bare rømme fra alt. Det er et uttrykk for at det ikke er greit for deg å bo med mamma mer og det er viktig at du tar denne følelsen på alvor. Men det er nok lurt å finne andre måter å håndtere dette på enn å rømme hjemmefra. Da blir andre rundt bare veldig redde og kanskje blir reglene hjemme enda strengere fordi din mor bare blir mer bekymret for deg og vil passe ekstra godt på deg gjennom å holde deg hjemme, kjefte mer og kontrollere deg mer. Og det er nok ikke dette du vil?

Jeg syns du skal forsøke å snakke med mamma på nytt om hvordan du har det med henne om dagen. Hvis du opplever så sterkt at du ikke har noen følelser for mamma og at du vil ha avstand til henne, vil jeg tro at hun uansett merker det godt, og at hun setter pris på at du vil prate om det. Kanskje kan du fortelle mamma hva som er det beste hun kan gjøre for deg når det blir vanskelig mellom dere. Det er lurt å si noe konkret om hva man vil at den andre skal gjøre (snakke mer respektfullt til meg, ikke skrike eller kjefte men vente til vi kan snakke rolig) fremfor hva man ikke vil. Si til moren din at du blir lei deg og sliten av all kranglingen og at det må bli en slutt på dette før du knekker sammen. Det er viktig at moren din forstår at dette nå har blitt et alvorlig problem for deg!  

Men selvsagt; føler du at ting er for vanskelig, eller om det blir for mye krangling og for sterke følelser, da kan det være veldig godt å snakke med noen andre utenfor familien som kan gi råd og støtte. Fint at du har fått hjelp av familieterapeut før. Kan du prøve dette igjen? For eksempel ta kontakt med et familievernkontor. Du kan dra dit alene også, uten mamma, for å få råd til hva du bør gjøre videre. De tar i mot ungdommer til ene-samtaler. Ring og hør om du kan komme!

Jeg skjønner det slik at du kan være hos faren din også. Hvis det er roligere hos han og mindre krangling der, kan du kanskje vurdere å bo mer hos han i en periode? Du kan få hjelp på familievernkontoret til å utarbeide en ny samværsavtale. Den trenger ikke vare evig men akkurat nå høres det lurt ut å bo litt mindre hos mamma, til det roer seg. 

Jeg håper dette var til hjelp. Jeg må si at jeg syns du er tøff som sier ifra om vanskelige forhold hjemme. Jeg håper moren din tar deg på alvor hvis du forteller henne hvordan du har det, slik at det kan bli bedre hjemme. 

Jeg ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen familieterapeuten