Sliter med søvn og dårlig matlyst. Har lite energi.

Hei

Jeg forstår det slik at du sliter med "indre uro", dårlig matlyst, lite søvn og du har lite energi. Jeg vet ikke hva som bor i "uroen" du sliter med, men jeg vet at det å slite med dårlig matlyst, har dårlig søvn og oppleve alt som slitsomt ofte er tegn på at man sliter med noe depressivt.

Jeg kan ikke diagnostisere deg her over nettet, men det jeg kan råde deg å gjøre er at du snakker med enten fastlegen din eller helsesykepleier om det du sliter med. Helsesykepleier treffer du enten på skolen der du går eller ved nærmeste helsestasjon for barn og unge i kommunen der du bor.

Skaffe deg hjelp for det du sliter med! Vis gjerne den/de du snakker med det du har skrevet her til oss i UNG.no. Jeg legger ved noen artikler her til deg som jeg tror du kan ha god nytte av å kikke litt på.

Med vennlig hilsen psykologen