Alt er bare dritt og jeg vil dø.

Hei jente 13 år

Takk for at du skriver til oss i Ung.no og forteller til oss hvordan du har det. Jeg forstår at du er lei og at alt føles som dritt. Det er krevende det du forteller om! Det er lov å kjenne på at det er vondt for deg å ha det slik!

Men jeg lurer på om du trenger å bære på alt dette alene? Du sier du ikke ønsker å snakke med noen men kanskje det ville være godt for deg?

En som kan lytte til deg og snakke med deg om alt det du står i? Det er ikke din skyld at du har det vondt men det er konsekvens av alt du har måttet tåle og stå i!

Det trenger ikke bety at resten av ditt liv kommer til å bli slik! Du kan også få et bra og godt liv!

Jeg vil sterkt anbefale deg å snakke med noen om hvordan du har det. Dersom dine foreldre ikke kan være edru og støtte deg og hjelpe deg gjør de ikke en god jobb som foreldre. Da finnes det hjelp å få!

Det kan også være at selv om du opplever at ingen liker deg at du tar feil? Ofte så tror vi at andre tenker om oss som vi tenker om oss selv. Tenker vi negativt om oss selv så tror vi at andre også gjør det. Det vil selvsagt være ekstra utfordrende for deg siden du har opplevd å bli mobbet. Da mister man jo også tilliten til andre!

Har du noen aktiviteter eller andre ting du liker å gjøre? Det finnes besøksgårder for dyr hvor mange har nytte av å dra på besøk. Da gjør man noe hyggelig samtidig som man kan bli kjent med andre. Hvis du liker dyr da vell og merke og om det finnes noe slikt der du bor?

Helsesykepleier kan hjelpe deg til å finne aktiviteter som ikke koster mye og som kan gjøre at du får bli med på noe. Det finnes også tilbud i kommunen for ungdom som vokser opp og ikke har så god økonomi.

Det finnes håp! Ikke gi opp!

Jeg legger ved noen artikler til deg som kan være til hjelp.

Ønsker deg alt godt. Du er god som gull.

God klem til deg.

Vennlig hilsen Psykiatrisk Sykepleier