Alt er bare dritt, og jeg vil ikke ha hjelp. Hjelp ?

Jente, 13

Eg har sann dårlig selvtillit eller ka d heite og sann nesten egt hater meg sjølv men sann d e jo lks ikkje gøy, men liksom, det hjelper ikkje å f.eks sei sann at eg e god nok og sant fordi eg trur ikkje på det. Eg føle meg berre dritt og eg er generelt ein dritt person. Eg orke ikkje. Eg hate skulen og eg hate alt fordi alt er dritt. Eg har NULL hobbyer og suger i alt, og det e ikkje berre og prøve nye ting d klarer eg ikkje. Eg får sann prestetiendas angst eller ka. Og sann eg vil ikkje snakke med helsesøster eller lærar eller voksen fordi alle er dritt og det er ekkelt og snakke med folk om sann følelsa og sant dritt. Livet mitt er so kjedelig liksom kva er egentlig meinings med livet? Gå sann hundra år med skule berre for å få ein dritt jobb og eit dritt liv, fordi d e d eg kjem til å få fordi ingen liker meg og eg berre er dritt. Hjelp?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei, så fint at du skriver til oss når alt er dritt.

Det er jo det. Livet. Dritt og bra innimellom. Du har sikkert også hatt noen gode dager.

Når ble alt bare dritt ? Du sier du vil ikke snakke med noen, men du vil ha hjelp. Det er ingen som kan hjelpe deg, om du ikke vil snakke med noen. Da blir det dritt om det er det du sier til deg selv. Jeg lurer på hva du vil ha hjelp til og av hvem ?

Det å snu tanker er ikke lett. Det skal litt til å komme seg ut av en negativ tankespiral når man ikke ser noen lyspunkter. Foreldre er jo de som er deg nærmest, og de som kan hjelpe deg når det virkelig er vanskelig. Men du må slippe dem inn i følelsene dine. Ellers får de ikke vite hvordan du har det.

Når man står litt "stille " i det som er kjedelig og dårlig, er det å se fremover vanskelig. Men det komemr bedre dager. Det er helt sikkert. Mange har det slik som deg, vi har hundrevis som skriver til oss om det. Så du er ikke alene. Men hvis du likevel vil ha noen som snakker med deg utenom de som kjenner deg, kan du ta kontakt med Korspåhalsen på chat eller telefon. Anonymt.

Håper du får noen gode dager fremover.

Ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver.

Besvart: 17.1.2024