Jeg har det så kipt for tiden, alle har noen å være med.

Hei!

Så fint at du sender inn det som du tenker på og forteller oss hvordan du har det til oss i ung.no. Du setter ord på alt det som er vanskelig for deg og jeg skjønner godt at du har det vondt. De fleste av oss har kjent på å være alene og kjenne seg utenfor. Å ikke ha noen planer og gruble på hva andre venner gjør, og også oppleve at venner finner på ting utenom deg også. Det kan oppleves vondt og jeg kan godt forstå at du blir både stresset og lei deg. Hva med å sende en melding og avtale og møtes med noen? Tør du ta initiativ til det? Å være ensom er en følelse som er vond. Jeg syns det er fint at du klarer å sette ord på dette og vit at du ikke er alene!

Hvis dagen er dårlig og du gruer deg til resten av ferien pga dette ville jeg prøvd å lage litt avtaler inni mellom. Er det mulig å få en sommerjobb f.eks? Det kan være positivt, og kanskje du møter flere folk som du kan være med. Vi mennesker er flokkdyr, vi trenger å være med noen og derfor er det ikke så rart at du kjenner på vonde følelser og ensomhet når du er alene.

Dagen i dag var dritt for deg, men neste dag trenger ikke være det. Gjør noe som du liker når du har slike dager. Gå en tur, tren, ring en venn, snakk med mamma eller pappa eller noen som du er trygg på. Det hjelper å sette ord på det som er vondt å vanskelig.

Selv om det tilsynelatende virker som om "alle" har noen å være med, så er det ikke slik i virkeligheten. Men hvordan din dag blir er også avhengig av at du tar initiativ til å gjøre det beste ut av dagen.

Håper dagene dine blir fine framover og du får en nydelig sommer:-)

Vennlig hilsen helsesykepleier