Jeg hater oppmerksomhet

Jente, 14

Hei. Jeg er en jente på 14 år som HATER oppmerksomhet. Ikke for og høres overlegen ut eller noe, men problemet mitt er at HVER ENESTE JÆVLA gutt jeg er venn med blir ALLTID forelska i meg og jeg begynner og hate den følelsen. Det er jo ikke de sin feil, men jeg hater virkelig oppmerksomhet. Jeg får det av gutte vennene til mamma også som er i hvertfall 20 år eldre en meg. Og jeg bare føler jeg ikke kan gå noen plass uten at en eller annen gutt eller ekkel man skal stirre. Jeg faktisk er så sykt lei av det og synest det er helt sykt ubehagelig. Jeg vill ikke høre ut som jeg skryter av meg selv eller noe, men jeg faktisk trenger hjelp til dette.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Jeg forstår at det kan være plagsomt med mye oppmerksomhet. De fleste liker oppmerksomhet fra andre, men det kan noen ganger bli for mye. Spesielt når det kommer fra noen som er veldig mye eldre.

Du er i en alder der det skjer mye i kroppen og hjernen. Som ungdom er man ofte usikker på seg selv og det kan være plagsomt med mye oppmerksomhet, både positiv og negativ. Når man får oppmerksomhet blir man mer bevisst på seg selv og det kjennes ikke alltid så godt.

Det er ikke så mye du kan gjøre med at andre ser på deg og at gutter blir forelsket i deg. Du må fortsette å være den du er og ikke endre deg på grunn av dette. Jeg tror at du etter hvert vil venne deg til oppmerksomheten. Da vil du kanskje ikke få disse vonde følelsene mer.

Det kan hjelpe å snakke med noen om det du kjenner på og opplever. Det å sette ord på følelser og tanker vil kunne gjøre at du får det mer på avstand og at det da ikke tar så mye plass i hverdagen din.

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 21.12.2023