Hvorfor må livet være så sykt vanskelig.

Hei.

Det er leit å lese at du har det så vanskelig. Det er urettferdig at du opplever at alt er dritt. Jeg forstår godt at det ikke hjelper deg om vi voksne sier at slik har mange det. Nå er det du som har det dritt og da er det du som trenger omsorg og at noen er der for deg.

Det er ikke alle som opplever at å snakke med andre hjelper. Likevel kan det være godt å vite at andre vet slik at man kan få litt forståelse og omsorg. For noen hjelper det å ha en voksen sammen seg når man får tanker om at man bare vil dø.

Du skal ikke dø. Du vil få det bedre. Men for å få det bedre kan det være lurt å skrive ned hvordan du har det og vise det til de voksne rundt deg. Du kan også vise dette innlegget til foreldrene dine.

Det er vondt når andre sier negative ting om deg og til deg. Det er ikke greit at du får slemme kommentarer.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser