Jeg er innadvendt og får ikke til å snakke med noen, hva skal jeg gjøre?

Hei

Jeg er glad for at du skriver og uttrykker deg så fint, selv om du er bekymret for fremtiden og er innadvendt. 

Du skal begynne på en annen skole enn venninnene dine, men du vet kanskje hvem noen av de er som du skal begynne sammen med? Dersom det er mulig for deg å treffe andre som skal begynne på samme skole, via noen du kjenner, kan du kanskje bruke våren og sommeren på å knytte nye vennskap?

Det å be noen av de du kjenner sammen med noen du ikke kjenner så godt, kan være med på å skape nye vennskap. Dra på stranda, kino eller noe som er "ufarlig" med flere. Spør om dine trygge venninner kan være med på å få dette til. 

Når du begynner på skolen til høsten, prøv å være åpen for å bli kjent med andre. Smil og vær i nærheten der de andre er. Hvis du vet om flere som går på en aktivitet, teater, musikk eller annet, meld deg på. Du kan også melde deg inn i noe på skolen, hvis det er valgfag grupper, elevråd eller andre ting, Der hvor det er færre som må samarbeide, blir man ofte godt kjent. 

Du kan lese litt mer om å skape nye vennskap her. 

Vennlig hilsen helsesykepleier