Mistet mensen i september etter at jeg gikk veldig mye ned i vekt.

Hei jente 16 år. 

Det er så bra at du er oppmerksom på dette med at mensen er borte.

Hva som gjør at du mister mensen er vanskelig å si. Det kan være at kroppen blir for stresset. Det kan også være for hard trening eller for lite kalorier/mat i forhold til din fysiske aktivitet. For noen kan det også skyldes psykisk belastende situasjoner, medisiner eller oppstart av prevensjon. 

Du må snakke med fastlegen din om dette. Legen vil vurdere helsen din. I og med at du er 16 år er du helserettslig myndig. Det betyr at du kan snakke med lege uten at du trenger å informere foreldrene/de foresatte. Men du kan selvsagt snakke med de om dette hvis du vil. 

Mens du venter på hjelp er det viktig at du opprettholder den vekten du har nå. Du må spise nok, sove nok og hvile nok. 

Snakk med lege!

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier, ung.no