Føler meg veldig ensom.

Jente, 14

Hei Føler meg veldig ensom. Hadde noen venner men de oppførte seg stygt mot meg så jeg har prøvd å gå litt i vekk i fra de. Problemet er at jeg har ingen andre å være med, jeg prøver å være med andre. Men jeg snakker ikke, alle ser på meg som en person som å bli "lett å bli venn med". Og det er ikke et kompliment, dagens samfunn er basert på følgere, likes og det skal kreve å bli venn med en. Jeg er ikke sånn, jeg er egentlig en jente som snakker mye. Men hva har jeg å si når alle snakker om hvor rike foreldrene deres er, konfirmasjonen osv. Jeg har en annen bakgrunn og tro så jeg skal ikke konfimers. Jeg har snakt med helsesøster, rådgiver men det ser ikke ut som det hjelper. Jeg er selvfølgelig takknemlig hvordan jeg har det hjemme og økonomien min. Men det er akuratt ikke noe jeg pleier å snakke om. Alle ser på meg som den "stille" jenta og alle har sin flokk men jeg er en som vandrer fra der til der. I spisingen stresser jeg siden jeg vet ikke hvor jeg skal sitte :(

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei jente 14 år.

Jeg forstår du står i en vanskelig situasjon. Alle ønsker å ha venner og alle trenger venner.

Noen er veldig opptatte av statussymboler og hvor mye penger foreldrene/foresatte har. Men alle er heldigvis ikke sånn. Og alle bryr seg heldigvis ikke hvor mange likes en får.

Kan du arbeide for å få mer innpass i den gjengen som du føler deg mest hjemme i, i stedet for å vandre mellom gjengene? Kan du begynne å sette deg fast med en av gjengene? Da blir de vant til å ha deg der. Etterhvert kan du si mer. Vær deg selv, bruk stemmen din, la de bli kjent med deg og se den fine og kloke jenta du er.

Kanskje kan du etterhvert kan foreslå ting dere kan gjøre etter skolen? Kanskje kan du be noen hjem til deg? Hvis du er den som tar initiativ til å gjøre ting, viser du at du byr på deg selv og ditt. Det å skape minner sammen, gjøre ting, er samlende for en vennegjeng.

Fortsett å snakke med helsesøster/helsesykepleier. Kanskje dere sammen kan lage en plan for hvordan du skal ta mer plass, snakke mer, vise hvem du er? Dere kan også arbeide med selvfølelsen. Se artiklene om dette. Da jobber du med deg selv, følelsene du har om deg selv og kanskje kan du lære nye måter å forstå ting på og hevde deg selv på en ny måte?

Du er unik og verdifull!

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 31.5.2019

Oppdatert: 31.5.2019