Veier jeg for mye?

Jente, 13

Hei, jeg er en jente på 13 år. Jeg er 167 cm høy og veier 46 kg. Er det for mye? Jeg går på basketball og trener 2 ganger i uka, når jeg ikke er på trening er jeg ofte i bevegelse. Jeg er redd for å legge på meg så vær gang etter jeg har spist går jeg ut å spiller ball, hopper på tramolina eller gjør noe som holder meg i bevegelse sånn at jeg ikke skal legge på meg. Mamma og pappa syns at jeg har blitt veldig tynn og at jeg spiser lite jeg er ikke enig med dem. Men, er det for mye å veie 46 kg?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Du har en lav vekt og skal derfor ikke gå ned i vekt. Kroppen din trenger både mer næring og mer ro for å kunne utvikle seg normalt.

Jeg forstår at foreldrene dine blir bekymret for deg når du går ned i vekt. En ungdom på din alder skal ikke gå ned i vekt, men øke i vekt slik at kroppen kan utvikle seg.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese. Jeg anbefaler deg også å snakke med foreldrene dine om hvordan du har det når det gjelder egen kropp. De kan være der og støtte deg når du har vanskelige tanker som gjør at du må trene eller spise mindre.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier

Besvart: 29.5.2019

Oppdatert: 29.5.2019