Foreldrene mine har ruset seg før og vet ikke at jeg vet det...

Hei du!

Du forteller at du kom over et avisintervju der pappaen din forteller at han og din mamma var rusavhengige, og at broren din derfor ble plassert i fosterhjem. Det høres ut som om du ikke visste noe om dette fra før og at du nå ikke klarer å tenke på noe annet. Det forstår jeg godt. Dette er mye for deg å ta inn, og jeg vil tro at det dukker opp både sterke følelser og mange spørsmål.

Jeg får tanker om at du trenger noen svar, og masse støtte på at dette er vanskelig. Du skriver at du ikke har noe godt forhold til foreldrene dine, dere krangler og de roper og skriker til deg. Da skjønner jeg at det kanskje er vanskelig å ta opp dette direkte med dem? 

Er det noen andre du kan snakke med i første omgang? Kanskje har du besteforeldre, tante, onkel eller en venn av familien som du har tillit til og som kan vite mer om dette? Du kan ta med intervjuet, eller ta et bilde av det og si hva du vet. Så kan du kanskje få hjelp til å snakke med foreldrene dine og få de svarene du trenger?

Hvis ikke dette nytter, så kan du diskutere saken med helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom. Du kan også kontakte barneverntjenesten der du bor og si at du trenger en prat for å få noen svar. De kjenner nok til hva som har skjedd og kan kanskje hjelpe deg.

Under har jeg lagt ved noen artikler til deg der du kanskje finner flere tips og råd.

Lykke til!

Vennlig hilsen familieterapeuten :)