Hvordan vet man om man utvikler en spiseforstyrrelse?

Hei jente 17 år. 

Det høres ut som om du har et vanskelig forhold til mat og trenger hjelp til å få til regelmessige måltider. Vi i ung.no kan ikke sette diagnoser, men det høres ut som om du trenger hjelp og støtte når det gjelder matinntak. 

Det er ikke normalt kun å spise ett måltid per dag. Det er heller ikke bra for deg! Når man spiser så sjelden som du gjør og så lite, går det utover hele kroppen. 

Det skjer også noe med tankene. Man klarer ikke å unne seg mat, glede seg over maten, og ha et godt og vanlig forhold til mat. 

Du kan i første omgang ta kontakt med fastlegen. Hvis det er vanskelig å forklare, kan du ta med utskrift/skjermbilde av det du har skrevet og eventuelt svaret her. Da slipper du å si så mye til å begynne med. Legen vil forstå med en gang og legen kan følge deg opp framover. 

Det kan også være at fastlegen vil henvise deg til en instans som kan mye om dette, slik som BUP.

Jo tidligere du får hjelp, jo lettere vil det være for deg å komme deg tilbake i vanlige matrutiner.  

Kan du klare å snakke med din mor/foreldrene dine om dette. Da har noen som kan støtte deg og hjelpe deg framover. 

Snakk med legen!

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier, ung.no