Jeg hopper over måltider og kaster opp, det går vel bra?
Jente, 15
Jeg har lenge mislikt kroppen min som sikkert de fleste på min alder gjør men nå de siste ukene har jeg startet å ikke spise frokost, lunsj og kveldsmat. Og den siste uka har jeg stappet fingrene baki halsen når jeg har spist middag. Jeg vil bli tynnere og det er jo derfor jeg gjør det men jeg vil spise uten å å føle meg dårlig fordi jeg spiste. Og jeg har blitt veldig nøye på å sjekke kalorier. Jeg spiser litt utenom middag og men ikke så mye så det går vel bra?
Svar
Hei.
Jeg blir bekymret for deg. Du kan ikke spise så sjeldent som du spiser. Kroppen din er i utvikling og det er veldig viktig at du spiser nok mat. For lite mat kan føre til alvorlige konsekvenser for deg.
I puberteten skal benbygningen din bli sterkere slik at den holder livet ut. Når du spiser for lite vil det føre til benskjørhet som igjen kan føre til at du lettere brekker ben i kroppen din. Når du spiser for lite vil du også miste muskulatur. Dette kan blant annet føre til at hjertet ditt blir svakere.
Oppkast gir ubalanse i saltene i kroppen som kan føre til hjerterytmeforstyrrelser. Oppkast fører også til tannskader, syreskader i munn, svelg og spiserør. Det er derfor veldig viktig at du får hjelp til ikke å kaste opp og til å spise regelmessige måltider.
Det finnes god hjelp og det er viktig at du ikke er alene om dette.
Om du ikke klarer å snakke med foreldrene dine om dette kan du vise det du har skrevet til UNG.
Jeg legger ved noen artikler du kan lese.
❤️
Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser
Besvart: 11.1.2025
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål