En jeg holdt på med mistet følelser for meg. Hva skal jeg gjøre?

Hei

Jeg forstår at dette er vondt å vanskelig. 

Dessverre så er det slik at man ikke kan kontrollere noen andre sine følelser. Man tenker kanskje ofte at man vet hva som kan være grunnen til at ting ikke gikk som man ønsket, eller hva man skulle gjort annerledes. Da forstår jeg at det er fristende og tenke at man bare skulle hatt en sjanse til. Likevel så er det nok slik at man aldri kan vite hva som faktisk var grunnen til at følelsene ikke var gjensidig. Som regel handler det om kjemi eller andre ting man kanskje ikke kan forutse eller endre på selv. Derfor er det også veldig dumt å tenke så mye på hva man kunne gjort annerledes, selvom man ofte endre opp med å gjøre nettopp det.

Dersom han sluttet å like deg fordi dere ikke kysset eller du ikke var helt klar for å ta ting videre så er det også noe som indikerer at han ikke var den rette for deg. Når man har en kjæreste skal man jo føle seg trygg på at ting kan gå i et tempo som er komfortabelt for begge.

Det er veldig vondt å ha kjærlighetssorg, og det krever nok ofte litt tid å komme seg videre. Det betyr likevel ikke at det er umulig. Ofte må man nok i første omgang akseptere at den andre personen ikke hadde de samme følelsene som en selv. Det er viktig å huske på at dette ikke handler om at du er god nok, men som nevnt at det kanskje bare ikke var den kjemien til stede som den andre personen så etter. 

Det hjelper ofte å snakke med venner og familie om det som er vanskelig i slike situasjoner. Det hjelper faktisk å snakke høyt om det som er vanskelig og å oppleve støtte fra andre. Det er nok også viktig og å fremdeles gjøre ting du liker og å være med venner for å ha det hyggelig for å få tankene over på noe litt annet. 

Vit også på at du selvfølgelig komme til å møte noen hvor ting er riktig, og husk på at det vil føles enklere med tiden. Det er imidlertid lov til å være lei seg.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese og ønsker deg lykke til.

Hilsen ungdomsredaksjonen, ung.no