Jeg vil pynte meg men besteforeldrene mine synes jeg er jålete.

Hei jente 17 år.

Jeg er litt usikker på hva du ønsker svar på, men jeg forstår at du kan synes det er stressende om du opplever at du og dine besteforeldre ikke er helt enige om ditt syn på hva som skal til for at du synes du er fin nok. 

Men hva er det som gjør at du tenker at du trenger å gjøre så mye korrigering og inngrep som du beskriver for å pynte deg?  Og det er riktig at både restylane og tannbleking kan være skadelige, så det vil jeg nok ikke anbefale deg.

Men mange unge opplever et stort kroppspress i dag. Det er så lett å sammenligner seg med andre som en synes er finere eller bedre. Et stadig krav om å være prefekt og flink på mange områder kan slite en helt ut.

Det viktigste er at du forsøker å akseptere deg selv og utseendet ditt. Vær din egen beste venn og unngå å gi deg selv urettferdig kritikk. Det er nemlig det som påvirker selvfølelsen din og gir rom for at en blir misfornøyd.

Si det samme til deg selv, som du ville sagt til en god venn. Og finn en bedre måte å tenke om utseendet ditt, slik at du heller føler på en stolthet for den du er, nemlig en flott og unik jente, slik som alle andre også er, nemlig unike og forskjellige. Verden hadde vært veldig kjedelig om vi alle var like.

Slutt å sammenligne deg med andre og gi tankene om kropp og utseende mindre tid og rom. Avled deg selv med å gjøre hyggelige ting sammen med dine venner. Og snakk med noen voksne om dine tanker og følelser. Det er viktig å finne andre måter å bli fornøyd med seg selv og livet, enn å fokusere så mye på kroppen. 

Ta heller godt vare på kroppen ved å spise sunt og være i daglig aktivitet med noe du synes er gøy. 

Husk også at du består av mye mer enn kropp . Kroppen er kun et skall som vil forandre seg i løpet av livet. Det viktigste er hvem du er som person med dine gode egenskaper, holdninger og relasjoner til andre og deg selv. Det er det andre blir glad i og ønsker av en venn, og det er nok det dine besteforeldre ser hos deg.

Jeg håper dette var noe du kunne tenke på og som gir svar på det du lurte på og ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no