Er det vanlig å legge på litt på opplevde historier?

Hei!

Ja, det er veldig vanlig å legge til litt ekstra når man forteller historier. Ikke alle gjør det, men mange kan oppleve at historien blir mer interessant. 

Når du får dårlig samvittighet etter at du har sagt noe som du egentlig ikke vet om er helt sant, er dette en naturlig måte å reagere på. Jeg tenker at det er noe bra i at du får dårlig samvittighet fordi det betyr at du synes det ikke alltid er like greit å legge på sanne historier. 

Ofte er det ikke sånn at man planlegger å snakke usant eller legge på historier, men det blir en måte å fortelle på. Derfor kan du oppleve at du noen ganger kan angre mye fordi du også ikke hadde helt "kontroll" på det du snakket om. Du sier også noe om at du ikke vet om det er sant eller ikke. 

Dette kan komme av flere årsaker. Kanskje har du fortalt historier og lagt ekstra på så mange ganger at du nesten tror på det selv. Andre ganger kan det være hukommelsen din som faktisk ikke husker helt rett. Når du også har opplevd vonde ting som mobbing kan dette være med på å gjøre at historiene er vanskelige å huske fordi det ofte er mange følelser blandet inn i dette. 

Jeg vil oppfordre deg til å snakke med noen du stoler på om dette. Det kan gjerne være helsesykepleier på skolen. Si gjerne det du har skrevet til oss her. 

Det er viktig at du får lufte tankene dine og forklarer hvordan det oppleves å ikke helt vite om det er noe du har opplevd eller om det er noe du har funnet på i hodet ditt. 

Lykke til!