Kvalm under samleie, gjør litt vondt noen ganger i begynnelsen.

Hei jente 16 år. 

Det kan være at smerten gjør at du blir kvalm. Det er vanlig at smerte gir kvalme. 

Samleie skal ikke være vondt! Hvis du ikke er ordentlig seksuelt tent/kåt, er skjeden tørr og trang. Friksjonen fra penisen kan lage rifter og sår som svir. 

Hvis penisen støter rett mot livmortappen som er inngangen til livmoren, kan det bli vondt og en blir kvalm. 

Hvis penisen støter i bunnen av skjeden er det vondt, og en kan bli kvalm. 

For at du skal kunne ha noen nytelse av samleie, må du være kåt. Da er skjeden våt og utvidet og det blitt plass til en penis. 

Hvis dere har hatt beskytte seksualitet med andre tidligere, må dere teste dere for kjønnssykdommer/seksuelt overførbare infeksjoner (SOI). SOI kan gi smerter ved samleie. Dere kan test dere på helsestasjon for ungdom eller hos fastlegen. 

Man får ikke orgasme uten å merke det. Orgasme er gode følelser som en kjenner. 

Hvis du ikke er vant til å onanere til orgasme alene må du lære deg det før du fortsetter å ha seksualitet med kjæresten. Se artikkelen om kåthet, onanering og orgasme. 

Det er vanlig at jenter ikke får orgasme kun ved penis` bevegelser i skjeden. Det er få nerver der og slik må det være med tanke opp at skjeden er en mulig vei ut for en baby en gang i framtida. Hvis det var masse nerver der, ville det være uutholdelig smertefullt å føde. Men en kan lære seg å like det, og noen liker det med en gang. 

Det er bare 29 % som får orgasme kun ved penis` bevegelser i skjeden. Den letteste måten å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris, også når en har samleie. 

Dere bør ta en pause fra samleier. Denne pausen kan dere bruke til å lære dere å stimulere hverandres kjønn til orgasme med en finger mot den ytre delen av klitoris, hånd rundt penis og munn/oralsex. Da vil du også nytelse. Din nytelse er like viktig som partnerens. 

Snakk med partneren om dette! Dere kan lese dette og artiklene og snakke om det dere leser! 

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no