Har jeg OCD eller jeg bare en rar perfektsjonist?

Jente, 13

Hei, lurer på om jeg har OCD eller bare er en rar perfeksjonist. Det som er at når feks. Spiser så skal jeg tygge 5 ganger helt til jeg har tygget 25 ganger. Det kan ikke være 30 eller 20 det er nødt til å være 5 eller 25. Hvis jeg gjør det til 26/28 feks så er jeg nødt å tygge igjen helt til jeg er med 50. Å 35 & 75 er to tall jeg er NØDT til å unngå. Hvis jeg bare skal klø meg i fjeset skal det være like mange ganger på hver side. Å ikke mer enn 25 gabger til sammen selvfølgelig. Det plager meg mye å jeg lurer på om det er noen måte at jeg kan få noen diagnose eller få det til å stoppe.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei jente 13 år

Takk for at du skriver til oss og spør oss om råd. Jeg forstår at du lurer på om du er i ferd med å utvikle OCD.

Når man begynner med noe så er det fort at man fortsetter og plutselig har det blitt en uvane. Det å endre på en uvane kan være vanskelig.

OCD er tvangshandlinger man gjør for å unngå ubehagelige følelser eller uro.

Det er ikke så lett å svare deg på hva som er hva i det du beskriver så jeg vil anbefale deg å snakke med helsesykepleier på skolen din.

Der kan du få hjelp til å forstå hva som gjør at du har slike tanker.

Jeg legger ved noen artikler til deg som kan være til hjelp for deg å lese.

Lykke til!

Vennlig hilsen Psykiatrisk Sykepleier

Besvart: 9.12.2019

Oppdatert: 9.12.2019