Sliter med mye som har skjedd dette halvåret, flaut å spørre helsesøster.

Hei

Det kan være vanskelig å spørre noen om hjelp eller en samtale. Men da må du huske på at den som jobber som helsesykepleier på skolen, er ansatt nettopp for å snakke med dere som har det litt vanskelig i perioder. Det er det som kalles å forebygge problemer, snakke med noen FØR det blir så store problemer at det tar lang tid å få det bedre. 

Jeg vet ikke hva som har skjedd i ditt liv det siste halve året. Men noen  ganger skjer det så mye at det blir veldig tungt å bære på alene. Hvis du synes det er vanskelig å snakke, kan du feks skrive ned noen setninger hun kan få lese. Så kan dere ha fokus på en eller to ting som er viktig første gang. Kanskje går det lettere enn du hadde tross og du får lettet litt på det som er vanskelig. 

Noe ganger er noe flaut, men det betyr ikke at man ikke kan tåle det. Du kan tåle å kjenne på litt flauhet og ubehag. Det er ikke farlig. Jeg tror dessuten hun er ekspert på å få deg til å slappe av. Bare prøv!

Lykke til og God Jul.

Vennlig hilsen helsesykepleier