Hva skjer hvis jeg prøver snus, blir jeg dårlig?

Hei gutt 13 år,

Hvis du prøver snus, får du nok en ganske sterk reaksjon selv om du er stor for alderen. Det er vanlig å få et kick, nesten kjenne seg litt beruset. De fleste blir også litt, eller veldig, kvalme og svimle. Det kan hende at du kjenner hjerteslagene dine slå hardt og at det svir i tannkjøttet under snusen. Disse tingene går raskt over når du tar ut snusen; du vil sannsynligvis føle deg ok igjen i løpet av noen minutter eller en halvtime. 

Dagsform påvirker hvordan snus og nikotin føles. Hvis du har spist lite, er sliten eller syk, da vil du bli enda mer stimulert av snusen, på godt og vondt. 

Det som er risikabelt med å prøve snus, er at du kan bli avhengig ganske raskt. Hvis du bestemmer deg for å prøve, anbefaler jeg å bare gjøre det én gang. Ingen som snuser har planlagt å bli avhengige, de har bare ikke klart å gi seg i tide. Nesten ingen kan bruke nikotin uten å bli avhengig. Jeg har snakket med mange fortvilte tenåringer som sliter med å slutte. Jeg ønsker ikke at du skal måtte bruke penger og energi på å snuse når du er så ung. 

Vennlig hilsen sykepleier med spesialkunnskap om tobakk